www.hravezijzdrave.cz www.hravezijzdrave.cz www.hravezijzdrave.cz
 

Databáze potravin
PRO DĚTI
Aktuality
Soutěž Hravě žij zdravě
Akce pro děti
Rodinné kurzy
Zdravá výživa
Pohybová aktivita
Strážci zdraví
PRO RODIČE
Rady pro rodiče
Čtení pro rodiče
PRO ODBORNÍKY
Pro pediatry
Pedagogové a trenéři
Výživa dětí
OSTATNÍ
Hry
Humor
Recepty
On-line poradna
Odkazy
Vyhledat
Kontakt
RSS

S T A T I S T I K Y
Kolik energie má přijmout 7 leté dítě?  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz:

Dobrý den, dcera 7 let, měří 128 cm a váží 31 kg. Podle tabulek nadváhu nemá, ale tuk se jí ukládá na bříšku, což je dost vidět. Poradíte mě, jak docílit,aby trochu zhubla? Případně kde bych mohla najít kolik má 7 leté dítě za den sníst tuku, cukru apod. Děkuji Jana


Celý článek...
 
Dcera má astma a obezitu  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz:

Dobrý den, prosím o radu. Mám 12letou dceru, která vážila v 1 roce 7,97kg, v 5 letech 17,5kg, v 7 letech 26,5 kg a poté začala rychle přibývat na váze, v 9 letech vážila 40 kg a nyní má 12 let,měří 152cm a váží 60 kg. Ráda hodně a často jí, snažím se , aby jedla hodně zeleniny, ale příjde mi, že ještě nedojí a už přemýšlí co by si dala dalšího k jídlu. Nekupuji sladkosti, sladká pití ani uzeniny, aby ji nelákaly. Se sportem je to horší, je astmatička a při větší zátěži má záchvaty, nemá výdrž - otázkou je jestli z astmatu nebo tloušťky. Je sama nešťastná, děti se ji posmívají, prosím poraďte mi nějakého odborníka v olomouckém kraji. Pediatr ani alergoložka nám žádné doporučení nedali. Jsem bezradná. Děkuji Ledová

Celý článek...
 
Je moje váha ideální??  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz:

Dobrý den chtěla bych se zeptat, jestli je má váha ideální nebo jestli mám zhubnout měřím 160cm a vážím 50kg. Předem děkuji za radu. Martina 

Celý článek...
 
Nedaří se mi snížit váhu dcery  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz:

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Dcera 8,5 roku má váhu 60 kg, nedaří se nám váhu snížit. Vyšetření má v pořádku, děkuji Kloudová

Celý článek...
 
Mám tříleté dítě s nadváhou  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz:

Dobrý den. Ráda bych zjistila jaký má být max. energetický příjem mé dcery za den. V červnu letošního roku jí budou 3 roky. V literatuře jsem vyšetla, že do 3 let včtně by to mělo být 102 kcal/kg a od 4 let do 7 90 kcal/kg. Je to správně? Dcery měří 103 cm a váží 25 kg. Když to podle tohoto vypočítám tak mi přijde, že je to strašně moc. Proto nevím, jestli těmto údajům věřit. Marta Šikulová

Celý článek...
 
Syn nedrží diety ani nesportuje  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz:

Dobrý den, mohli byste mi poradit, jak mám pomoci svému synovi, který nesportuje, nedrží diety a váží 83 kg a 184 cm? Dagmar

Celý článek...
 
Poraďte mi, co se synem  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Monday, 26 July 2010

Dotaz: Dobrý den, mám syna 12 let,váží 70kg,měří 165cm. V 11 letech jsme byli na preventivní prohlídce vážil 60 kg a měřil 159cm, paní doktorka mi řekla, že z toho vyroste. Rok uběhl a je to horší. Jako rodina jezdíme na kole, lyžujeme, plaveme - ne pravidelně, ale jak vyjde čas a počasí. Syn nemá žádný sportovní kroužek, zkoušel hokejbal, florbal, ale bohužel nevydržel - myslím, že kvůli  děckám. Líbí se mi vaše kurzy, ale ve Svitavách bohužel. S jídlem je to katastrofa, ráno snídá lupinky s mlékem nebo nic, k svačině mu dávám spíše housky a rohlíky + máslo, salám, sýr, paštika - klasika z našich dob. Když příjde ze školy a najde sladké - všechno zdlábne. Máme problémy s babičkama, i hádky kvůli tomu byly. Chtěla bych zajet k odborníkům. Poraďte kam se obrátit - ve Svitavách kam cvičit. Paní doktorka nám nedokázala pomoc. Děkuji Eva

Celý článek...
 
JAK MLUVIT S DCEROU O HUBNUTÍ?  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Thursday, 22 April 2010

Dotaz:

Dobrý den. Už asi dva roky se potýkáme s tím, že naše 9-ti letá dcera nabírá na váze víc a víc. Pravdou je, že stačí promluvit o hubnutí, má slzy v očích. Od prosince přibrala 5 kg. Sama je z toho nešťastná, ale neumí si poručit. Mám obavu, že její sebevědomí a psychika tímto problémem začíná dost trpět. Nyní váží 47 kg a měří 142. Vůbec nevím, jak s ní mluvit, abych ji nezraňovala a byla v pohodě a šťastná. Je uzavřená, vztahovačná, neveselá. Pokud máte nějakou radu, jak ji namotivovat a mluvit s ní o řešení tohoto problému, byla bych vděčná. Předem děkuji za odpověď. Petra

Celý článek...
 
JE TO ANOREXIE?  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Thursday, 22 April 2010

Dotaz:

Dobrý den, mám dotaz ohledně denního kalorického příjmu. Dcera má 13 let. Během posledních měsíců se prudce vytáhla..měří 166cm, ale váha je, bohužel, pořád stále nízká. Momentálně 38,5kg. Navštívily jsme psychologa, který mentální anorexii vyvrátil. Ostatní lékaři, ale trvdí, že MA je, že stačí hodnota BMI. Kolik potřebuje denně přijmout KJ, aby přibírala? Jaké potraviny jsou nejvhodnější? Děkuji za odpověď. Julie

Celý článek...
 
STÁLE CHCI HUBNOUT  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Thursday, 22 April 2010

Dotaz:

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, když vážím 49.5kg, měřím 155cm a  je mi 12 let...... jak bych mohla zhubnout. Už mi skoro vůbec nejde hubnout a já chci zhubnout. Prosím poraďte. Děkuju, Anna

Celý článek...
 
Jak rozložit denní příjem jídla  Tisk   Email
Napsal Jana Píchová   |   Thursday, 22 April 2010

Dotaz:

Dobrý den! Obracím se na vás s prosbou o pomoc. Má pětiletá dcerka má 30kg/125cm, alespoň před dvěma měsíci měla. Mám strach ji vážit. Myslím, že nejvíce přibírá díky své velké chuti k jídlu. Jí ráda a hodně. Chyba je hlavně ve mně, protože nejsem důsledná a nemám sílu jí jídlo zakázat. Píšete, že pro děti nejsou vhodné diety, že se má váha udržovat a čekat, až se pohne výškově. Já bych byla přesto ráda, kdyby 5kg zhubla. Asi je to moc. Jsem schopná vážit jí jídlo a hlídat energetický příjem, ale nevím, jak mám rozložit denní dávky, aby jí nic důležitého nechybělo. Bohužel už se dostáváme do začarovaného kruhu, kdy díky svým kilům navíc už není schopná takové pohybové aktivity jako štíhlé děti. Přesto hodně jezdíme na kole, chodí na dětský aerobic, na bruslení. Začaly se jí posmívat děti a mě trápí, že je nešťastná. Vůbec nevím, co jí mám na to odpovídat. Jinak mám ještě syna, který má normální postavu, manžel je štíhlý, já si váhu musím hlídat (z mé strany jsou problémy s obezitou). Přes den jídlo moc neohlídám, protože je ve školce, ale o prázdninách ji budu mít doma, tak bych chtěla být připravená. Děkuji. Vítková
Celý článek...
 
<< Začátek < Předchozí 1 2 3 4 5 6 7 8 Následující > Konec >>

Výsledky 56 - 66 z 86
 
 




 
 
NOVINKY
NEJČTENĚJŠÍ
 
     
  Hravě žij zdravě - Tyto stránky vznikly a jejich provoz byl podpořen z dotačních programů MZ ČR Národní program zdraví - Projekty podpory zdraví pro rok 2008, 2009 a 2010.
Veškerý zde publikovaný materiál (textový i obrazový), lze použít pouze s písemným souhlasem autora či vlastníka.
Kontaktovat je lze na našem e-mailu. - Webmaster: www, e-mail - Optimalizováno pro rozlišení 1024x768 bodů.