www.hravezijzdrave.cz www.hravezijzdrave.cz www.hravezijzdrave.cz
 

Databáze potravin
PRO DĚTI
Aktuality
Soutěž Hravě žij zdravě
Akce pro děti
Rodinné kurzy
Zdravá výživa
Pohybová aktivita
Strážci zdraví
PRO RODIČE
Rady pro rodiče
Čtení pro rodiče
PRO ODBORNÍKY
Pro pediatry
Pedagogové a trenéři
Výživa dětí
OSTATNÍ
Hry
Humor
Recepty
On-line poradna
Odkazy
Vyhledat
Kontakt
RSS

S T A T I S T I K Y
Přílohy
BRAMBORY VAŘENÉ- 200 g / 600 KJ
brambory_varene_200g.jpg

Vařené brambory se podávají jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, s přílohami to nepřeháněj a drž se přiměřené porce. 

 
BRAMBOROVÁ KAŠE - 200 g / 600 KJ
bramborova_kase_200g.jpg

Bramborová kaše se podává jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, s přílohami to nepřeháněj a drž se u přiměřené porce. 

 
HRANOLKY NA SUCHO - 120 g / 600 KJ
hranolky_na_sucho_120g.jpg

Hranolky se podávají jako součást hlavních jídel.  Pokud si musíš trochu hlídat váhu, hranolky, i když pečené na sucho, by se v jídelníčku jako příloha měly vyskytovat jen občas a v přiměřené porce. 

 
HRANOLKY SMAŽENÉ - 50 g / 600 KJ
hranolky_smazene_50g.jpg

Hranolky se podávají jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, pak by se v jídelníčku jako příloha měly vyskytovat jen občas a v přiměřené porci. Díky tomu, že do sebe při smažení nasají tuk, dodají do těla mnoho energie.

 
KROKETY - 50 g / 600 KJ
krokety_smazene_50g.jpg

Krokety se podávají jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, pak by se v jídelníčku jako příloha měly vyskytovat jen občas a v přiměřené porci. Díky tomu, že do sebe při smažení nasají tuk, dodají do těla mnoho energie.

 
HOUSKOVÉ KNEDLÍKY - 60 g / 600 KJ
knedlik_houskovy_60g.jpg

Houskové knedlíky se podávají jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, pak by se v jídelníčku jako příloha měly vyskytovat jen občas a v přiměřené porci. 

 
BRAMBOROVÉ KNEDLÍKY - 90 g / 600 KJ
knedlik_bramborovy_90g.jpg

Bramborové knedlíky se podávají jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, pak by sis měla(a) hlídat přiměřenost jejich porce. 

 
RÝŽE - 150 g / 600 KJ
ryze_varena_150g.jpg

Rýže se podává zejména jako součást hlavních jídel či salátů. Jedná se o přílohu, která je vítanou součástí jídelníčku,ale potřebuješ-li si trochu hlídat váhu, měl(a) by sis  hlídat přiměřenost porce.

 
TĚSTOVINY - 100 g / 600 KJ
testoviny_varene_100g.jpg

Těstoviny se podávají zejména jako součást hlavních jídel nebo jako součást salátů. Jedná se o přílohu, která je vítanou součástí jídelníčku, ale potřebuješ-li si trochu hlídat váhu, měl(a) by sis  hlídat přiměřenost porce.

 
VAŘENÉ LUŠTĚNINY - 150 g / 600 KJ
fazole_varene_150g.jpg

Vařené luštěniny jsou přílohou, která je vítanou součástí jídelníčku.

 
GNOCCHI (NOKY) - 100 g / 600 KJ
gnocchi_100g.jpg

Gnocchi - noky se podávají jako součást hlavních jídel. Pokud si musíš trochu hlídat váhu, pak by sis měla(a) hlídat přiměřenost jejich porce. 

 
<< Začátek < Předchozí 1 2 Následující > Konec >>

Výsledky 1 - 11 z 15
 
 




 
 
NOVINKY
NEJČTENĚJŠÍ
 
     
  Hravě žij zdravě - Tyto stránky vznikly a jejich provoz byl podpořen z dotačních programů MZ ČR Národní program zdraví - Projekty podpory zdraví pro rok 2008, 2009 a 2010.
Veškerý zde publikovaný materiál (textový i obrazový), lze použít pouze s písemným souhlasem autora či vlastníka.
Kontaktovat je lze na našem e-mailu. - Webmaster: www, e-mail - Optimalizováno pro rozlišení 1024x768 bodů.