Pochutnej si

Zdravé a chutné recepty pro děti od našich odborníků.

Vaječno-zeleninový muffin

Velmi chutné vaječné muffinky, vhodné pro děti od jednoho roku. Porci samozřejmě upravte individuálním potřebám dítěte. Použít můžete na kterékoliv denní jídlo a jen upravíte velikost porce. K hlavnímu jídlu (snídaně, oběd nebo večeře) jen přidejte malé množství přílohy. Například plátek pečiva, porci rýže, těstovin apod.

Ingredience

vejce 1 ks
Strouhaná mrkev či jiná zelenina  
Tvrdý sýr strouhaný 15 g

Postup

Vejce rozmícháme, přidáme špetku oblíbených bylinek, smícháme se strouhanou mrkví a dáme péct v silikonové mističce na muffiny při 170 ° C, dokud se nevytvoří krusta na povrchu. Podávejte s čerstvou zeleninou.